Salve dolcezze ** come state, come procede? Ditemi tutto!
Oggi mi son svegliata alle 10,37 a.m. :)
Colazione: h. 11,03 a.m. Bicchiere di aranciata senza zucchero e 2 biscotti Alixir (54 kcl)
Pranzo: h. 12,00 p.m. Zuppa Knorr carote e porri (55 kcl) una fetta di Galbanino, una fatte a di pane integrale semplice e una con crema di pomodori ed olive.
Cena: h. 7, 30 p.. panino integrale (82 kcl) con 4 fette Leerdammer (75 kcl circa).
TOT.: 266 KCL :)
xoxo girl, tenete duro!
Procede beneee^-^ ma quante calorie ha il galbanino? io odio i formaggi, sembrano tutti così calorici :(
RispondiEliminasei proprio brava!
RispondiElimina@Conny: 100 grammi sono 373 calorie, quindi dobbiamo solo calcolare :)
RispondiElimina@Victoria: grazie cara, vedrai ce la faremo
p.s. ti seguo! (: